La mastication ! Quand on mange, on le fait souvent machinalement, devant un film, en pensant à nos factures, en discutant. On avale...

Je vous ai déjà parlé de la cure d’argile à boire, j’aimerais aujourd’hui vous parler des cataplasmes d’argile! Pour rappel, il s’agit...

Tant redoutés par les sportifs, subis pas nombre de personnes ayant un travail physique, les problèmes tendineux sont malheureusement...

Nos modes de vie actuels tendent à nous couper des choses basiques de la vie. On passe notre temps assis, devant des écrans, enfermés, à...

Le fameux système immunitaire, dont on parle d'ailleurs beaucoup en ce moment. Mais qu’est ce que c’est au juste? En quoi la naturopathie...

Le rapport que les femmes ont à leur poitrine est parfois complexe, difficile et beaucoup ont du mal à s’approprier cette partie de leur...

🍃 Parlons cicatrice! Ces lésions du derme qui restent visibles une fois le tissus réparé. Une cicatrice aura son aspect définitif au...

Le tofu a parfois mauvaise presse pour son aspect blanc et son goût fade. Outre le fait qu'il existe maintenant beaucoup de tofu avec des...

La flexibilité, au sens physique comme au sens moral! 🍃 De nos jours, les jugements sont assez binaires, c’est noir ou blanc, oui ou...

🍃 L’eau, cet élément vital. Le corps d’une personne adulte est composé d’environ 70 % d’eau, celle ci se trouvant dans le sang, dans la...

Il représente tellement ! Le coup de starter indispensable du matin, la pause entre collègues, le moment de calme pour soi au retour du...

Vaste sujet que celui du sommeil! Petit dormeur ou bien marmotte, couche tard ou prêt à démarrer dès les premiers rayons du soleil,...

🌱 L'un des 3 piliers majeurs en Naturopathie, avec l'alimentation et l'hygiène psycho-émotionnelle, est le mouvement. On le sait...

🤔 Nos quoi vous dites?? Nos émonctoires ! 🍃 Ce sont des organes ayant pour rôle (entre autre!) de gérer l’évacuation des déchets du...

Se brosser à sec ?? Quelle idée ! Et pourtant… Moins « barbare » que le nom laisse à penser, il s’agit en fait d’une très bonne technique...

🍃 La naturopathie, on l’a vu, est une pratique holistique, c’est à dire qu’elle tient compte de l’ensemble du corps et également de la...

🌱 L’argile, qu’est ce que c’est? Quand on pense argile, on imagine volontiers une sorte de terre, de boue, à la texture et à la couleur...

On entends de plus en plus parler des graines germées… et c’est tant mieux ! Outre le fait qu’elles soient belles à regarder et très...

Quand j’évoque la naturopathie, j’entends souvent «ah oui, c’est le truc où on soigne avec des plantes, tu es le docteur des plantes »...

Après les beaux jours de l’été, les grosses chaleurs et les longues soirées en terrasse, la vie laisse place tranquillement à une...