🌱 Nos émonctoires

🤔 Nos quoi vous dites?? Nos émonctoires !

🍃 Ce sont des organes ayant pour rôle (entre autre!) de gérer l’évacuation des déchets du corps, des portes de sortie si vous voulez. Ces déchets peuvent être issus du fonctionnement métabolique cellulaire normal, ou apportés par des sources externes comme l’alimentation, la médication etc

🍃 Eléments majeurs de notre organisme, on en méconnait pourtant souvent l’importance. Chaque émonctoire est chargé d’éliminer différents types de déchets, soit des colles (mucus), soit des cristaux (acides), soit les deux.

🍃 Il en existe 3 principaux :

- le foie, grande centrale du corps, rempli plus de 500 fonctions, rien que ça, et est un véritable pilier de l’organisme. Il rejette des déchets dans la bile, qui les évacuera ensuite vers les intestins.

- les reins sont chargés d’évacuer des déchets via les urines.

- les intestins participent à l’élimination de déchets par les selles.

🍃 Les émonctoires dits « secondaires » sont les suivants :

- les poumons s'acquittent de leur tâche via l’ai expiré. On comprend donc toute l’importance d’une bonne respiration !

- la peau dispose des glandes sébacées pour éliminer les colles (le sébum), et des glandes sudoripares pour les cristaux (la transpiration).

- l’utérus chez la femme est également un émonctoire secondaire.

🍃 Ce systèmes d’évacuation sont prévus pour ces rôles et connaissent donc bien leur travail, cependant le mode de vie actuel et moderne les surcharge largement, et le travail à fournir est bien souvent supérieur à leurs capacités. Surviennent alors des troubles de degrés différents, allant de "simples" petits boutons à la maladie grave.

🍃 Prendre soin de ces organes via un mode de vie adéquat est donc incontournable pour assurer sa pleine santé.

Différents plantes, cures et techniques naturopathiques permettent de les soutenir, de les drainer ou de les stimuler. Attention tout de même, avant toute cure de détox, il faut vous assurer d'avoir la vitalité nécessaire pour cela! En effet, la remise en circulation et l'élimination des déchets emmagasinés vont demander une énergie importante et requièrent d'avoir les ressources pour y faire face.

Cependant, avant même de penser à effectuer une détox, veillez plutôt à limiter l’apport de toxiques que vous demanderez à vos organes de traiter, en adoptant une hygiène de vie adaptée.

Pour cela, pensez à demander conseil à votre naturopathe, qui saura vous guider. 😊